簡単に作れるアボカドのおつまみのレシピです。レシピと言っても切るだけですが(笑)。
僕はこれを毎日食べて、4日に一回はトレーダージョーズに買い出ししています。車のバッテリー対策ですが、ヘルシーなおやつにもなって一石二鳥です。
材料
アボカド×1個
コショウ
醤油
レシピ
![半分に切ったアボカド](https://shinobunlife.com/wp-content/themes/simplicity2/images/1x1.trans.gif)
半分に切ったアボカド
真ん中の固い種に沿って包丁を回せば簡単にできます。
両側をひねるように回すと2つに分かれます。
![格子状の切り込み](https://shinobunlife.com/wp-content/themes/simplicity2/images/1x1.trans.gif)
格子状の切り込み
皮が固いので手を切ったりはしません。
心配だったら皮をむいてからやっても大丈夫です。
切り込みをいれたら、スプーンでくり抜いてボウルに入れます。
2層に分けてやれば、サイコロ大のアボカドになります!!
![出来上がり!!](https://shinobunlife.com/wp-content/themes/simplicity2/images/1x1.trans.gif)
出来上がり!!
おいしいアボカド料理(?)の出来上がり!!
まとめ
アボカドはフルーツの中でも糖分が少ないのでブレットプルーフ・ダイエットでも推奨されています。
2分もあれば作れるので健康的なおやつの代替品として最適です。