友達が熱中症で倒れました!w(゚ロ゚;w
東京で最高気温は36℃。「何を甘いことを」と言っている場合ではなく、日本には湿度もあるのでこれくらいの気温でも大変なのです!
屋外に朝から5時間くらい作業していて、体調が悪くなって夕方まで寝たそうです。起きても治っていなくて、病院にいったところ、「熱中症」で、そのまま点滴をうつはめに。。。
点滴が終わったらマシになって(全快はしない)、家に帰ることはできたようです。
「入院する人もいるってことか!?」と、その時はビックリしたみたい。
今はOS-1を常備しているらしい。
「オーエスワンって何?」って聞いたら熱中症対策のドリンク(経口補水液)だそうです。熱中症で体からなくなった水分、電解質、糖質を効率よく補給できるとのこと。
大きめの薬局なら売っているらしい。
大塚製薬工場 オーエスワン PET 500mLx24 (ケース)
熱中症になってしまったら飲むもので、予防にはスポーツドリンクとか水と塩分をとるといいそうです。
残念ながらお酒は水分じゃない、とも言っていました(笑)。